Como Realizar o Auto exame do pescoço

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Prancheta 4 cópia

🤓 Algumas doenças podem ser identificadas pelo próprio paciente, ao realizar o auto exame do pescoço. Por isso, extrai o passo a passo do site Oncoguia do Governo Federal para ajudar a divulgar esta informação, vamos lá:

🆘 1. Segure o espelho e procure no seu pescoço a região logo abaixo do “”””pomo-de-adão”, mais conhecida como “”””gogó”. Sua tireoide está localizada bem ali.

🆘 2. Incline a cabeça para trás para que o pescoço fique mais exposto e focalize essa região no espelho.

🆘 3. Beba um gole de água.

🆘 4. Ao engolir, a tireoide sobe e desce. Observe se existe algum aumento ou saliência enquanto isso.

🚨 Atenção: não confunda a tireoide com o “”””gogó”. Lembre-se que a glândula está logo abaixo. Repita o teste várias vezes até ter mais clareza. Ao notar qualquer alteração, consulte o seu endocrinologista ou cirurgião de cabeça e pescoço.🚨

🙋🏼‍♀️ Então corre lá e faça o autoexame! Se notar qualquer alteração, não se desespere e procure um médico!
Lembrando que o exame mais confiável é o médico, o autoexame serve apenas para oferecer um auxílio ! Procure seu médico para acompanhamento !

Dra Yasmin Guimarães

Dra Yasmin Guimarães

Cirurgiã de Cabeça e Pescoço

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