Como previnir Câncer de pele

😳 O câncer de pele é o tipo de câncer mais diagnosticado no Brasil segundo o INCA – Instituto Nacional do Câncer. ⚡ Sua recorrência se dá especialmente pela grande exposição aos raios UV.☀
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👉🏼 Desta forma, para se prevenir contra o câncer de pele você deve:
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1. Evitar a exposição direta ao sol, principalmente entre 10:00 e 16:00 horas, período em que a incidência dos raios UV são mais fortes; 🌤
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2. Usar o filtro solar, com FPS mínimo de 30. É importante não esquecer da reaplicação a cada duas horas quando há a exposição direta ao sol;🧴
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3. Use roupas com proteção UV ao se expor diretamente ao sol, como um passeio no mar ou um dia na piscina;🩱👕
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4. Dê atenção aos lábios e faça uso do protetor solar próprio para os lábios e use um chapéu, boné ou viseira para fazer suas atividades diárias como caminhadas ao ar livre;👄
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5. Consulte regularmente o seu médico. Crie uma rotina anual para o seu checkup e inclua uma visita ao dermatologista para avaliar as pintas do seu corpo.👩🏼⚕️
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👍🏽 O câncer de pele tem bastante chances de cura completa, mas precisa ser identificado logo no começo. 🕰
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📆 Por isso, agende agora mesmo sua consulta e, clique no aviãozinho e envie este post para seus amigos! Me ajude a divulgar esta mensagem!📣
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